そろそろ単身赴任が終わろうというときにギックリ腰
本日初回のTさん(会社員)30代男性
昨日の仕事中に、机の裏に部品を落としたため、
覗きこもうとしたらビクッと右腰に激痛が走りました。
安静にしている分には問題ありませんが、
とにかく動くと激痛が走ります。
息も絶え絶えといった感じで玄関から入ってこられました。
まず待合椅子から立ち上がる時に「うっ!」
腰が伸びずに膝を曲げたまま施術ベッドまで歩き、
ベッドに乗る時に「うっ!」
ベッドに横になる時に「うっ!」
と、とにかく動くたびに痛そうにしています。
施術では腰背部を中心にゆるめていきました。
また、右のハムストリングスが固く、右骨盤の動きが悪くなっていました。
何度も「あ~気持ちいい~♪」
と仰るほどガッチガチです。
筋肉を緩めた後は、
寝返り、寝起きの動作、椅子からの立ち座り、
それぞれで調整し、また動き方の修正もかけていきました。
すると、施術ベッドからすっと立ち上がれます。
痛みで腰が立たないようになっていましたが、
以前は拳法をやっていたとの事で、何度か腰の動きを練習したら、
しっかりと丹田に力の入った腰の使い方ができるようになり、
正しい動きが復活しました。
昨年末から今月4月末まで山形に単身赴任中で、
いよいよ地元静岡に帰るぞ!という時の腰の激痛。
なんとか落ちついてよかったですね♪