シートベルトができました♪
今回５回目のＨさん（主婦）６０代女性
２ヶ月前から右肩に痛みが出て、
腕を上げたり、反対の左肩を触る動き、シートベルトを右手で取る動作で痛みがあります。
かなりツン！と神経に触れるような痛みがでるようで、
相当辛そうに顔を歪めます。
３回目まで、肩甲骨周辺を中心に緩め、動きをつけていくと、
左肩に触れる動きができるようになり、
肩の可動域もわずか広がってきました。
前回の４回目。
肩鎖関節の動きを補助してあげると、
腋下にハリ感は出ますが、ほぼ問題なく腕を上げられる事に気づきました。
ついでに、肩鎖関節の動きをつけるストレッチを伝授。
これは伸びます。おすすめのストレッチです。
そして本日。
シートベルトを取る動きができるようになったと報告がありました。
肩関節の外旋動作が広がってきましたね。
施術としては肩鎖関節自体の動きをつけていきました。
すると、前・横から共に１５０度以上上がるようになりました。
腋下にハリは残りますし、もう少しというところで肩の痛みもでますので、
残るは肩甲上腕関節＆腋下の筋肉。
次回はしっかりこちらも調整していきましょう♪
